詳情
九月入秋,正是許多蔬菜好吃的時候。推薦3款九月應季家常菜,做法簡單,新鮮美味。
茭白炒肉
食材:茭白3根、豬肉150克、青椒1個、生抽、鹽適量、茶油2勺
做法:
1、茭白、豬肉切片,青椒切塊,
2、肉片用少許生抽和半勺茶油腌制10分鐘
3、熱鍋加茶油,先炒肉片至變色盛出
4、鍋中再加少許茶油,下茭白和青椒翻炒
5、加入肉片,放鹽和生抽調味,炒勻即可
秋葵蒸蛋
食材:秋葵4根、雞蛋3個、溫水、鹽適量、茶油1勺
做法:
1、秋葵切片,用少許茶油拌勻
2、雞蛋打散,加入等量溫水和少許鹽
3、加入剩余茶油攪拌均勻
4、將蛋液過濾到碗中,放上秋葵片
5、水開后上鍋蒸8分鐘
6、出鍋淋少許生抽即可
蒜蓉茼蒿
食材:茼蒿1把、大蒜4瓣、鹽適量、茶油2勺
做法:
1、茼蒿洗凈切段,大蒜切末
2、熱鍋加茶油,爆香蒜末
3、下茼蒿大火快速翻炒
4、加鹽調味,炒軟即可出鍋
趁著九月蔬菜正當時,不妨試試這些做法。
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